czwartek, 30 lipca 2020

Fit ciastka amarantusowe z czterech sk艂adnik贸w

I znowu ciastka 馃崻Jak zawsze (u mnie) z niewielu sk艂adnik贸w, bez miksera i d艂ugiego stania w kuchni. Za to zdrowo i smacznie. Mo偶ecie upiec je z dzie膰mi, b臋d膮 mia艂y du偶o frajdy w lepieniu ciasteczek. 馃崻
Dzisiaj dodatkowo jeszcze koktajl z jarmu偶u, banana i soku z pomara艅czy. Cz臋stujcie si臋 Kochani.

Sk艂adniki (na 10 ciastek):
✔️2 dojrza艂e banany
✔️2 szklanki amarantusa ekspandowanego
✔️1 艂y偶ka mas艂a orzechowego
✔️2 艂y偶ki p艂atk贸w migda艂owych

Przygotowanie:
➖Banany obierz, prze艂贸偶 do miski i ugnie膰 widelcem na mas臋. Wsyp do nich amarantus, p艂atki migda艂owe, dodaj mas艂o orzechowe i wymieszaj.
➖Masa b臋dzie klej膮ca. Blaszk臋 wy艂贸偶 papierem do pieczenia i nak艂adaj 艂y偶k膮 porcj臋 ciastek. Lekko sp艂aszcz ka偶de ciastko.
➖Wstaw do piekarnika nagrzanego do temperatury 180 stopni i piecz 15 minut. Zdejmij z blaszki po wystudzeniu, bo inaczej ciasteczka b臋d膮 zbyt mi臋kkie.


2 komentarze:

Whatsapp Button works on Mobile Device only

Zacznij wpisywa膰 i naci艣nij enter