poniedziałek, 29 lipca 2013

Owsianka z borówką amerykańską


Witajcie :) dziś notka nietypowa bo jednoosobowa;) Każda z nas ma swój idealny przepis na owsiankę - posiłek raczej śniadaniowy więc trudno go nam wspólnie zrobić i zjeść dlatego przedstawimy Wam dwa najlepsze przepisy. Dziś Julka poleca wakacyjną owsiankę z borówką amerykańską. Jest to bardzo prosty i szybki pomysł na pyszne śniadanie w ogrodzie, czy na balkonie :)


Składniki:
szklanka mleka
5 łyżek płatków owsianych (górskich lub zwykłych) 
łyżka golden syropu lub miodu
2-3 garści borówki amerykańskiej






Przygotowanie: 
1. Mleko wlej do garnka i gotuj je na średnim ogniu przez około 2 minuty, co jakiś czas mieszając (jak pewnie wiesz, mleko uwielbia się przypalać ;p). Wsyp płatki owsiane i gotuj je przez kolejne 8 minut na trochę mniejszym ogniu - pamiętaj o mieszaniu. Po upływie podanego czasu, zdejmij owsiankę z ognia i odstaw na kilka minut do przestygnięcia.


2. Przelej owsiankę do miski, wymieszaj z miodem i borówkami. Rozkoszuj się pysznym śniadaniem :)


* jeśli tak jak Julka nie lubisz rano tracić czasu na przygotowanie śniadań zrób owsiankę wieczorem, przełóż do zamykanego pojemnika i schowaj po przestygnięciu do lodówki. Rano wystarczy wyjąć owsiankę na 15 minut i będzie gotowa do spożycia. Ewentualnie można ją zalać połową szklanki ciepłego mleka i wymieszać.

Nasze oceny:
 
Julka: Zdecydowanie najlepsza kompozycja owsiankowa jaką jadłam. Moja ocena: 10/10.

5 komentarzy:

  1. Właśnie dziś rano taką owsiankę sobie zaserwowałam, tylko dodałam jeszcze banana. :)

    OdpowiedzUsuń
  2. <3 Uwielbiam takie... :) Pychota!
    PS Fajny balkon ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Jej, takie proste, a tak smacznie wygląda! Zrobiłabym z tego wersję kakaową ^^.

    OdpowiedzUsuń

Serdecznie dziękujemy za każdy komentarz :)

Drukuj

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...